fbpx

Say Klinik

mersin psikolog say klinik

HAYAT ve ZAMAN

Hayat; hep suçladığımız,

Hep haksızlık yaptığını düşündüğümüz 
Görünmeyen düşmanımız…
Kimimiz işsiz hayatı suçlar…
Kimimiz şansız olduğunu düşünüp, 
Yine hayatı suçlar…

Yada parası yetmez, hayat suçlu 
Yada eşiyle geçinemez…
Tabiki yine 
Hayat suçlu…

Sorarım gerçekten 
Hayatımı suçlu?

Bence hayat, tam tersine;
Eşit davranıyor… 
Herkese, her canlıya 
Hatta kainata…
Eşit davranıyor…
Adaletli davranıyor…
Hayat…

Nasıl diye düşünebilirsiniz…

Mesela; Her insana güneş doğuyor değilmi?
Ya da yağmur eşit dağılıyor…
Ve hepimize 24 saat veriliyor…
Eksik ya da fazlası yok…
Hayat ne kadar eşit ve adil aslında…
Sorun şu ki…
Zamanımızı nasıl kullandığımız…
Zamanı nasıl kullanıyoruz?

Bunu inceleyelim…

Hayat hepimize 24 saat veriyor…

Ve gün başlıyor…
Kimiz planlı kullanıyor…
Kimimiz harvurup, harman savuruyor…
Sonra hayat suçlu…
Yok öyle…

Kendi suçumuzu, başka bir şeye yüklemek…

Bir örnek yapalım…
Size birileri 1000 TL verse ve birşey almanızı istese…
Sizde o parayı arkadaşlarınızla yeseniz..! Düşünmeden..!
Sorun sizdemi olur, Paradamı?
Tabiki de sorun sizdedir…
Çünkü düşünmeden hareket ettiniz…

İşte hayatı suçladığımız yerde…
Zamanı nasıl kullandığımıza bakmamız lazım…

Örneğin; Üniversite sınavına girecek bir öğrenci. 
Ders çalışmak yerine,arkadaşlarıyla birlikte takılsa…
Yada gününü gün edip, eğlense sürekli 
Sınavda başarısız olacağı aşikar…
Sonra kim suçlu?
Hayat tabikide…
Ama öyle değil…

Kendisi suçlu… 
Plansız yaşadığı için…
Yıllar sonra iş bulamaz 
Hayat suçlu…
Evinde maddi sıkıntı olur 
Hayat suçlu…

Hayatı değilde,
Kendimizi sorgulamamız gerekmiyormu?

Kendi kendimize muhasebe yapmamız gerekiyor aslında…
Hani bir atasözü vardır…
“Zararın neresinden dönersen kardır”
Önce hatalı olduğumuzu kabul edip.
Sonra zamanı, planlı kullanmayı tercih etmeliyiz. 
Zaman kalmıyor ki diyebilirsiniz…
Belki…

Şöyle bir hesap yapalım…
Gün 24 saattir…
8 saat ÇALIŞ
8 saat DİNLEN
8saat EĞLEN

Şimdi 8 saat çalışmalıyız 
8 saat dinlenmenin 6 saati uyku
Kaldı buradan 2 saat
8 saatte Eğlen bölümümüz vardı 
Toplam 10 saat kaldı…
Peki bu 10 saati ne yapacaksınız..? 
İşte hayatın adil olup olmadığı 
Burada belli oluyor…
Yani sizin nasıl kullandığınıza bağlı…

Unutmayın…

“Siz hayata nasıl davranırsanız;
Hayatta, size öyle davranır…”

                                     Durmuş Ali YILMAZ 
                                Psikoterapist& Aile Danışmanı& Yazar

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Nevroz hastalığı nedir sorusuna kısaca sinir hastalığı olarak yanıt vermek mümkündür. Nevrotik, “sinirsel” olarak tanımlanır ve bireyin huzursuz, kaygılı, sinirli ve şüpheli hissetmesine neden olur. Nevrotik kişilik bozukluğunun nedenleri arasında çocukluk travmaları, beyin işlevi ve genetik faktörlerin etkisi olduğu araştırmalar

Oyun terapisi nedir sorusunu yanıtlamak gerekirse küçük yaşlardaki bireylere oyun yöntemiyle uygulanan bir terapi olduğunu söyleyebiliriz. Çocuğun kendini ifade etmesini sağlayan oyun, duygusal ve zihinsel becerilerini geliştirir. Terapi de buna yönelik olup birçok farklı şekilde gerçekleşir. Sanat, drama ve müzik

Psikolojik uyuşma ve karıncalanma nedir sorusuna yanıt olarak korku, kaygı ve anksiyete gibi psikolojik durumlarda çıktığını verebiliriz. Savaş ya da kaç savunmasının bir sonucu olarak meydana gelen bu duygusal belirti duygu ve hislerin donmasına neden olur. Yoğun stres, anksiyete ve