Nevroz hastalığı nedir sorusuna kısaca sinir hastalığı olarak yanıt vermek mümkündür. Nevrotik, “sinirsel” olarak tanımlanır ve bireyin huzursuz, kaygılı, sinirli ve şüpheli hissetmesine neden olur. Nevrotik kişilik bozukluğunun nedenleri arasında çocukluk travmaları, beyin işlevi ve genetik faktörlerin etkisi olduğu araştırmalar

Oyun terapisi nedir sorusunu yanıtlamak gerekirse küçük yaşlardaki bireylere oyun yöntemiyle uygulanan bir terapi olduğunu söyleyebiliriz. Çocuğun kendini ifade etmesini sağlayan oyun, duygusal ve zihinsel becerilerini geliştirir. Terapi de buna yönelik olup birçok farklı şekilde gerçekleşir. Sanat, drama ve müzik

Psikolojik uyuşma ve karıncalanma nedir sorusuna yanıt olarak korku, kaygı ve anksiyete gibi psikolojik durumlarda çıktığını verebiliriz. Savaş ya da kaç savunmasının bir sonucu olarak meydana gelen bu duygusal belirti duygu ve hislerin donmasına neden olur. Yoğun stres, anksiyete ve

Zaman yönetimi nedir sorusuna kaynakların verimli kullanılarak amaca ulaşma becerisidir şeklinde yanıt vermek mümkündür. Bireyin kendisini ve çevresindekileri yönetmesiyle ilişkili olan bu kavram önce günü planlamaktan başlar. Yapılacak eylemleri önem sırasına göre planlamak ve aksiyona geçmek zaman yönetimini sağlayan temel

Uykusuzluk nedir sorusu, uykuya dalma ve uykuyu sürdürmede yaşanan zorluklardır. İnsomnia olarak da adlandırılan bu durum en sık yaşanan uyku bozukluklarından biridir. Uykusuz rahatsızlığı yaşayan kişiler kısa süre içinde uykuya dalamaz ve derin bir uyku uyuyamaz. Uyandıktan sonra geri dönemezler

Empati nedir sorusuna yanıt olarak kısaca bir başka bireyin duygularını anlama yeteneği olduğunu söylemek mümkündür. Diğer bir deyişle, başkasının davranışlarının arkasındaki durumu içselleştirebilmedir. Duygusal zekanın ana unsuru olan empati bireyler arasında bağlantıyı güçlendiren bir kavramdır. Zira, bir başkasının duygularını anlamak

Emdr terapisi nedir sorusuna kısaca yanıt vermek gerekirse yenilikçi bir terapi yaklaşımı olduğu belirtilmelidir. Bu psikoterapi yaklaşımı travma bozukluğu, depresyon ve anksiyete bozukluğu gibi durumlarda sonuç verir. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) teriminden gelen bu terapi aynı zamanda yemek

Kaygı bozukluğu nedir sorusuna yanıt olarak anksiyete bozukluğu olarak tanımlandığını belirtmek mümkündür. Bireyin kendini belirli veya belirsiz bir duruma bağlı olarak sürekli endişeli ve stresli hissetmesi kaygı bozukluğuyla ilişkilidir. Psikiyatrik bir rahatsızlık olarak tanımlanan bu durum kişide bazı semptomların ortaya

Otizm hastalığı nedir sorusuna yanıt vermek gerekirse sosyal etkileşim ve iletişimde zorluk yaşanmasına neden olan nörobiyolojik bir rahatsızlık olduğu söylenebilir. İlk 3 yaş yaşında ortaya çıkan bu rahatsızlık çocukluk döneminde gözlemlenir. Beyin ve sinir sisteminin yapısal veya işlev farklılığından meydana